Ein Retreat ist eine Auszeit, eine Mini-Aktiv-Urlaub - in schöner Umgebung und Natur. Nicht immer geht's um Yoga, aber das ist oft Teil eines Retreats.

In Yoga-Retretats gibt's meist zwei Mal Yoga, spirituelle Rituale und diverse Aktivitäten, die zum Retreatthema und -ort passen. Das können Wanderungen, Lesungen, andere Sportarten oder Workshops sein.

Meist gibts vegetarische oder vegane Verpflegung.

Retreattage beginnen  oft etwas früher mit einer Yogastunde - bei warmen Temperaturen auch im Freien. Zuvor Snacks und raschen Kaffee, Kakao oder Tee.

Danach Frühstück und dann hast du Zeit für dich oder es gibt weiteres Programm. Das könnnen Wanderungen sein, Tauchausflüge, Reiten, Töpfern - was auch immer das Retreat ausmacht.

Manche Retreats bieten Vollverpflegung - dann isst du vielleicht mit neugefundenen Freunden, bevor ihr den Nachmittag zusammen verbringt.

Später eine weitere Yogaklasse und nach dem Abendessen Programm,  abhängen oder du ziehst dich zurück.

Das Programm hängt auch von den örtlichen Gegebenheiten ab.

Das kommt drauf an...

• Willst du Zeit für dich - ohne Familie und berufliche Verpflichtungen?
• Suchst du nach Zusammensein mit Gleichgesinnten, wo du nicht alleine bist, aber dennoch ganz bei dir sein kannst?
• Möchtest du ein anderes Land sehen und dessen Kultur erleben?

Egal was - Yogaretreats bieten Rundum-Erlebnisse, in denen alles organisiert wird (ggf. sogar An- und Abreise).

Tu dir etwas Gutes, finde neue Freunde und fahre mit einzigartigen Erinnerungen in den Alltag zurück.

Schwarzes Yoga ist die Anlaufstelle für außergewöhnliche Retreats.

Hier kommen Menschen zusammen, die sich in typischen Yoagretreats eher nicht wiederfinden - Metalheads, Goths, Rocker, Motorradfahrer:innen, Abenteuerlustige...

Absolut!

Meine Klassen sind immer so gestaltet, dass alle teilnehmen können, unabhängig von Alter, Fitnesslevel, Statur. Die meisten meiner Yogis haben vorher noch nie oder nur wenig Yoga gemacht.

So lange du offen und neugierig bist und dich in meinem Ethik-Kodex wiederfindest, bist du herzlich willkommen - in meinen Yogaklassen genauso wie in Workshop und Retreats. 

Na und?

Schwarzes Yoga ist offen für alle, egal, ob du Metal hörst, Dark Wave,  Punk oder Gothic Rock...

Die meisten von uns mögen diese Musik und daher haben die Klassen entsprechende Playlisten. Es ist also nützlich, wenn du hier offen bist und bereit, mal was Anderes auszuprobieren.

Dann haben wir auch ein Match.

Beides ist toll und in Ordnung - so wie es für dich passt.

Alleine kannst du dich mehr auf dich konzentrieren und bist vielleicht offen(er) für neue Bekannte und Freunde.

Mit jemand anderem können wiederum die Übernachtungskosten gesenkt werden und vielleicht fühlst du dich sicherer. Deine Begleitung sollte natürlich ebenso vom Retreat überzeugt sein wie du...

Kommt drauf an:

Ist das Retreat in deinem Heimatland, im Nachbarland oder sogar in Übersee?

Was ist alles drin? Welche Location? Wie lang? Wieviele Hosts? Welche Aktivitäten ... 

Beachte, dass Kosten über das Retreat-Angebot hinaus anfallen können. (Eintritte, Reisekosten, persönliche Ausgaben, ggf. weitere Verpflegung)

Beachte die Stornierungsbedingungen des Retretas - ab bestimmten Zeitpunkten ist keine oder nur teilweise Rückerstattung möglich.

Eine Reiseversichung ist eine Überlegung wert.

Natürlich - wenn noch Plätze frei sind.

Viele Retreats haben allerdings einen Frühbucherpreis, der dann sicherlich nicht mehr gültig ist.

Hier immer am besten Kontakt aufnehmen.